Prostor pro zastavení, vědomou práci se sebou a podporu rovnováhy těla i mysli. Bez tlaku, bez očekávání – v tempu, které je pro tebe bezpečné.
Individuální terapie je osobní setkání, které vychází z aktuálních potřeb klienta. Každé sezení je jedinečné a přizpůsobené tomu, s čím přicházíte právě teď.
V bezpečném a klidném prostoru Vás provázím směrem k vědomému setkání se sebou samým – propojení mysli, srdce a těla → vnímání celistvosti. Máte tak možnost zpomalit, vnímat své tělo, emoce i myšlenky a dát prostor přirozeným procesům, které podporují Vaši rovnováhu.
Poznání alternativního přístupu k sobě.
Uvolnění do svého bytí, vědomé odpoutání od mysli, programů, přesvědčení, zranění, vnitřního přetížení a emocionálního strachu.
Vnímání „teď a tady“ v bezpodmínečné lásce → svoboda přítomného okamžiku v jeho projevu přirozenosti.
Sezení začíná naladěním se na vnitřní zátěž a v ní dochází k odpoutání a odevzdání. Tím se vytváří absolutní svoboda, děje s vnímáním lehkosti a úlevy.
Terapie probíhá vsedě nebo vleže, v klidném prostředí s respektem k Vašemu tempu a možnostem.
Délka jednoho sezení je obvykle 60–90 minut, dle domluvy.
| Typ setkání | Délka | Cena |
|---|---|---|
| Osobní setkání | 1 h / 1,5 h | 2 000 Kč / 2 800 Kč |
| Párové setkání | 1 h / 1,5 h | 3 000 Kč / 3 800 Kč |
Pokud cítíte, že je čas se zastavit, zeptat se nebo si domluvit setkání, napište mi. Odpovídám osobně a s respektem k vašemu tempu.